学生工作
3月31日，我校心理部于东校区田径场举办以“与压力和解，与岁月同行”为主题的团体辅导活动。特邀教育科学学院研究生吕欢欢进行辅导。
本次团体辅导活动给同学们提供了一个倾诉的平台，为同学们提供有效的心理帮助。在活动过程中，吕欢欢与同学进行了亲切地交流互动。在轻松欢快的氛围中，吕欢欢带领同学们进行了一系列心理游戏。吕欢欢将同学们分为两组，进行了一轮特别的“传气球”趣味心理游戏，接过前一位同学的气球，因为一旦气球落地就要从头开始，所以越到排在后面的同学压力也越大，这使同学们感受到了何为压力，以及如何以冷静积极的心态面对突如其来的压力。随后，同学们一起进行了“松鼠和大树”的游戏，在一声声口令的下达中，让同学们体会到压力是不可避免的，只有正确对待压力，不逃避不放弃，才能做到与压力和解。在活动最后，吕欢欢强调，有压力并非一件坏事，关键的是如何应对它，正确地缓解压力，有助于让每一位学生更好地成长。
本次活动的成功举办，让同学们获得实用的压力管理技巧，有效帮助同学们正视并重新思考心中的压力，提高学习和生活的效率和质量，以积极的人生姿态勇敢地面向生活与学习。
